Béo phì tăng nhanh tại Việt Nam, chuyên gia khuyến cáo gì để không mắc bệnh này?

SKĐS – Một thống kê tại Việt Nam 2021 cho kết quả tỷ lệ thừa...

Tìm hiểu kháng Insulin và béo phì

Béo phì là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cho bệnh nhân dễ...

Giảm cân mùa tết cùng những thực phẩm lành mạnh này

Khi giảm cân, mọi người thường gặp rất nhiều thử thách, chưa kể vào những...

Chiến lược giảm cân vào dịp tết

Vào những ngày lễ tết, bạn có thể bị cám dỗ bởi nhiều món ăn...

Bữa sáng nhanh gọn với granola cho người giảm cân

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày, giúp cung cấp năng lượng để...